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Der wichtigste Atemmuskel ist das Zwerchfell [Diaphragma]. Es ist eine große, gewölbte Muskel-Sehnenplatte (ca. 3-5 mm dick), die - wie die Hälfte eines aufgeschnittenen Fußballs - leicht schräg im Brustkorb liegt. Ähnlich wie ein großer Kolben bewegt es sich bei einem Gesunden bei jedem Atemzug um ca. 10-12 cm!
„Oberhalb“ des Zwerchfells befindet sich die Lunge und „unterhalb“ sind Organe wie z. B. Leber, Milz und das Verdauungssystem. Das Zwerchfell geht fast „komplett rundherum“ und trennt den „Luftraum vom Rest des Köpers“: Es besitzt lediglich „Durchgänge“ für die große Bauchvene und die Speiseröhre [Ösophagus]. Die Bauchschlagader verläuft „außerhalb“, nämlich „hinten“ an der Wirbelsäule entlang.
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